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瞑想の安全性に関しましてお答え致します

瞑想をする事で、沢山の効果があります

その効果については、色々な研究結果で報告されていますし

関連した書籍も沢山販売されています

>>>当サイトの瞑想の効果についてはこちらです

瞑想について、危険な側面は一つもないと、私は自分の経験上確信しています

そもそも、自分が落ち着ける場所で、楽な姿勢で腰かけて

静かに目を閉じているだけの行為ですから

そこに、危険な要素など、一つも存在いしません

あえて言えば、マントルに対する誤解があるのかもしれません

マントルは、それを心の中で唱えると、何か超自然的な出来事

その身に降ってくるという様な誤解があるのも、昔聞いたことがあります

マントル自体には、何の意味も、パワーもありません

安心して、自分なりの瞑想を日課にして下さい

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